海外移住、海外転勤する際、慣れない土地での生活を思うと不安も多く、身の回りの物や馴染みのあるものは可能な範囲持っていきたいと思ってしましますよね？一方で、渡航時の荷物にかかる費用も気になります💦何を持っていくべきなのかとても悩ましい部分ではありますね。
まずお伝えしたいことは、「マレーシアは皆さんが思っている以上に色んな物が揃います！」
※渡航直後は、土地勘がない為、必要最低限の日用品は持参する事をお勧めします。
多くの製品・商品は現地調達できるものも多く、事前にそのすみ分けができると、上手に荷物整理ができると思います。今回の記事では、皆さんのそんな不安を少しでも解消できるよう、移住者がおすすめする日本からの持ち物リストと現地調達できるリストをご紹介します。
日本からの持ち物リスト
渡航時に必要なもの
✅パスポート
✅航空券（Eチケット）
✅ビザ（渡航後に取得の場合は、その必要書類）
✅お金（現地通貨＆日本円）
現地ですぐ両替えができない可能性もあります。念の為、数万円程度事前に両替をすると安心です。また、日本帰国時の日本円も一定金額保持する事をお勧めします。
✅クレジットカード
不正利用等でカードが止められることも少なくはありません。念の為、複数枚準備しましょう。マレーシアでは、JCB、アメックスなど使用できるお店は少ないです。ブランドは「VISA」または「MASTER」を選べば問題ありません。また有効期限も事前にご確認ください。
✅携帯（スマートフォン）
✅海外保険
クレジットカードに付帯されている場合も多い。事前に①対象範囲（カード保有者・家族？）➁対象事象 ③請求方法 を確認してください。
渡航後、マレーシアでの学生・保護者ビザ取得の場合、早々に医療保険へ加入する必要があります。その為、渡航時から現地医療保険手続きが完了するまでの間の期間の医療保険をご検討ください。
渡航時～現地医療保険が整うまでの間のおすすめ保険（実質、無料でできます！）は以下の記事にまとめました▼
✅母子手帳
予防接種等の確認
✅携帯SIM
空港でも購入可能ですが、住むエリア・コンドにより各SIM会社の電波の差異もあり、近隣・エージェントに確認の上、ご購入される方が良いです。それまでの間繋ぎのSIMとして。
▶マレーシアOK8日間5G対応SIM
【あると便利！】
✅パスポートコピー（複数枚）
海外では外出時にパスポートを携帯する必要があり。私はパスポートコピーを携帯しています。また、セキュリティが厳しい建物に入る際も必要です。ビザ取得時に追加で必要になったりするので、念の為、多めに持参すると良いです。
✅パスポート写真（複数枚）
ビザ申請時等、不足に備えて。土地勘がない為、持参した方が安心です。
✅ウェットティッシュ
コロナ禍でもありますし、衛生上、ウェットティッシュは携帯された方が良いです。
マレーシアの生活に必要なもの
✅電化製品
日本語対応のパソコン、プラグ変圧器は日本から持参する事をお勧めします。マレーシアの電圧に対応しているプラグ変圧器(BFタイプ)も持参しましょう。マレーシアのコンドは、お部屋数が多いので、4～5個あると便利です。
▶変換プラグ 海外旅行用 BFタイプ 1口（USBポートあり）
▶変換プラグ 海外旅行用 BFタイプ 4口（USBポートあり）
基本的にどうしてもこの電化製品でないとダメ！という物以外はマレーシアで購入する事をお勧めします。我が家は、パソコン、ダイソンの掃除機、ヘアードライヤー（初日から必要だから）、ヘアーアイロンのみ持参。現地購入をお勧めする理由はプラグを意識した生活が大変だからです。
✅常備薬
解熱剤、生理痛等の鎮痛剤、整腸剤など（マレーシアではPanadolという鎮痛・解熱剤が一般的です。どのドラッグストアにもあります）
✅日焼け止め
✅虫除けスプレー
✅バンドエイド
✅爪切り
✅耳かき棒
▶ライト付耳かき
✅日用品
シャンプー、コンディショナー、タオル、歯ブラシ、歯磨き粉、ブラシ、洗濯洗剤（少量）など
✅生理用品
最低限の数で大丈夫です。来馬後、すぐ購入可能です。
✅筆記用具
使い慣れている鉛筆、ペン、消しゴム、ノート、はさみ、定規など。マレーシアでも勿論文具は購入できますが、質の面で劣る場合も多く、私は以下の文具は日本で大量に購入し持参しました。それ以外は、マレーシア品質の物でも基本問題ありません。
私は、一時帰国の際、以下の文具を買いだめしてます。
▶セロテープカッター
▶セロテープ
▶トンボ鉛筆 消しゴム MONO 10個
▶ぺんてる サインペン 10本
▶サラサクリップ 0.5 黒 10本
▶修正テープ 12個
▶公文えんぴつ
✅子どもの学校での必要になりそうな物
▶スクール用フェイクレザーシューズ
イギリス式インターでは、レザーシューズ（フェイクOK）を指定する学校も多いです。我が家は、色んな種類のフェイクレザーシューズを試着しましたが、このブランドが一番履き心地がよくサイズ違い3つを購入し持参しました。この靴は、靴自体が固くなくスニーカー感覚で履く事ができるのが一番のお気に入りポイントです。
Amazonでは何種類もフェイクレザーシューズが販売されており、「履き心地重視！」と考えていた為、5～6種類を同時にオーダーし試着後、不要なものを返却できるのが我が家にとってはとても良かったです。
▶スクール用アシックス運動シューズ（白色）
子どもでもマジックテープですぐ履く事ができるのでお勧めです。
✅国際免許証
✅子どもGPS
マレーシアでは誘拐もあります。居場所の確認は何かしらできるようにされた方がいいです。
▶FamilyDot （ファミリードット） FD1W ホワイト 子供見守りGPS（海外使用OK）
✅食料品
お出しパック、レトルト食品、ラーメン、しょうゆ、みりん、酢、ケチャップ、マヨネーズ、ポン酢、ソース、ふりかけ、カレーのルーなど
マレーシアでは日本食材は購入可能ですが、費用は日本の約2.5～3倍くらいの価格になります。
▶久原本家 茅乃舎だし 8g×30袋 [3個パック]
✅キッチン用品
ティファールのフライパンセット、包丁、お箸（それ以外は、我が家は現地調達しました。）新品で調達すると箱にきっちり入っているので渡航時にかさばらずうまくスーツケースに入りました。
▶ティファール 取っ手のとれる 鍋 フライパンセット 8点セット
✅衣服類（親子共に）
年間を通して暑い為、夏服の用意をしましょう。室内ではエアコンが強めに聞いているので、羽織れるものがあると便利です。UNIQLOやH&Mなどのお店はマレーシアにもあります。
移住時に沢山の洋服を持参したのですが、大半が着れない洋服でした💦
マレーシアは暑いのでゆとりがある洋服を好み、また、洗濯機で丸洗いできる素材・デザインの物を好んで日々着るようになりました。次の写真は、移住後半年ほどし日本に一時帰国した際に購入した洋服たちです。全て2,000円～4,000円程度の安価なものばかりです。
私のおすすめは「BONJOUR SAGAN」プチプラで大量に夏服を購入しました。※季節的に春から夏にかけて夏服が販売されます。
▶BONJOUR SAGAN
✅水着
コンドにプールがある場合が多く日常的にお子さんとプールに入る事になるでしょう。マレーシアは紫外線も強い為、日本人ママさんはラッシュガードやレギンスなどで全身カバーしている人が多いです。イスラム教の方も多いので、全身カバーしてても違和感なく普通です。笑
▶水着ラッシュガード 5点セット
✅ビーチサンダル
✅折りたたみ傘
✅スリッパ
ヘイズで空気が汚れているため、室内のフロアをはだしで歩くと黒くなります。日本のような質の良いスリッパはマレーシアにありません。
※ニトリで販売されていますが、日本で買った方が断然安いです。
✅化粧品
お使いの基礎化粧品・ファンデーションメイク落としなど。私は、基礎化粧品とファンデーションは2年分持参しました。
✅子どもの学習教材
我が家は七田の小学校1年生教材5科目を購入し持参しました。
▶1日2頁で10か月分！繰り返し学習で学力UP！ ☆七田式(しちだ)小学生プリント5科目☆★
持参した英語教材については、以下のブログでまとめています。
【あると便利！】
✅エコバック
マレーシアでもエコ習慣があり、スーパーによってはビニール袋が有料の場合もあります。
✅ショルダーバッグ、ウエストポーチ
携帯やお財布がすぐ取り出しやすいようショルダーバックがあると便利です。リュックは盗難事故にある可能性もある為、要注意です。
✅日本のラップ
マレーシアのラップは切れが悪いです。
✅掃除道具
コンドミニアムに入居すると、掃除が不十分な場合が多く、水吹き等の掃除が一通り必要とお考えください。
スーツケース
スーツケースは特大サイズを4つ購入しました。
▶サイズL特大スーツケース
海外現地調達リスト
生活用品
我が家は、家電、食器、寝具類、キッチン製品等多くの物をLazadaで購入しました。Lazadaは日本でいう楽天のようなショッピングサイトです。Lazadaは日時指定はできません（目安到着日が購入時にわかります）。
また、街中には電気量販店も多く、電化製品はほぼ何でも揃っています。
✅電化製品
炊飯器、ケトル、トースター、アイロン、アイロン台など
✅キッチン用品
台所洗剤、スポンジ、まな板、食器、調理器具など
※ダイソー、ニトリがおすすめ
✅トイレ、バス用品
トイレットペーパー、シャンプー、ボディソープ、フェイスウォッシュなど
✅洗濯、掃除用品
洗濯洗剤、柔軟剤、ブラシ類等
✅虫除け関連用品
ダニ駆除、アリ駆除、ハエ駆除薬剤
✅寝具類
ベッドカバーなど
※伊勢丹がおすすめ（質が良い）
日本食材が購入できるお店
■AEON
日本のイオンがマレーシアに出店しています。商品は日本と同等。「トップバリュー」商品も扱っています。日本食材も購入できます。
デリバリーも提供しており、我が家は頻繁に活用してます。
HP:http://www.aeonretail.com.my/
AEONデリバリーはこちら
■Village Grocer
モントキアラ始め、日本人が多く住むエリアに出店。安定した新鮮な食材や輸入食材・商品を購入できます。
HP:https://villagegrocer.com.my/
■JAYA GROCER
Village Grocerと同等。欧米の商品も豊富です。
HP:https://www.jayagrocer.com/
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